1. Конструктивное мышление на смену самокритике
Самокритика хороша, только когда она стимулирует к действию, а не добавляет галочку в списке комплексов неполноценности. Так, вместо мысли: «Ужасные волосы, кто меня полюбит с такой прической?» должна появиться другая: «Волосами меня природа не наградила, поэтому придется немного поработать за нее».
2. Чужой пример заразителен
Ничто так не придает сил и уверенности, как истории успеха других людей. Они заряжают оптимизмом и верой в себя: ведь если получилось у кого-то, чем я хуже? Также важно избирательно относиться к своему окружению, включая в него только людей успешных, готовых делиться опытом и наработками, а не повышать свой рейтинг за счет принижения значимости других.
3. Укрощение страха
Боязнь совершить ошибку – главный блокатор любых достижений. Из-за страхов теряется масса великолепных возможностей, способных перевернуть жизнь. Существует много способов укрощения страха, среди которых превалирует один, именуемый в народе не иначе как «клин клином вышибает». Если стараться чаще делать то, что вызывает страх, то этот страх значительно притупляется, а потом и вовсе исчезает.
4. Мельче цели – больше побед
Чем проще цель, тем быстрее она будет достигнута, а триумф победы является отличным субстратом для роста самооценки и движущей силой для следующего шага.
Как стать уверенным в себе человеком
16.05.2019
Предыдущие