Для того чтобы разобраться в себе, человеку нужна конкретика. Просто садитесь и анализируйте. Лучше с листком бумаги и ручкой. Задайте себе конкретные вопросы и попытайтесь дать конкретные ответы. Попробуйте понятными словами сформулировать проблему, которая вас беспокоит. Если это удалось –…
Наши “Я”
Всякий раз, когда мы думаем или чувствуем что-то по поводу самих себя, каждый раз, как мы конструируем мнение по поводу людей, мужчин или женщин, умений и навыков, достоинства и индивидуальности, работы, интеллекта, взаимоотношений и т. д., – мы создаем психологические…
Личные программы
Данная тема интересует многих и является ответом на личные сообщения клиентов. Мы сохраним конфиденциальность и опубликуем лишь одно из них, разместив выдержку из обращения. “Добрый день, Наталья. Я сегодня поймала себя на мысли. очень долго жила в состоянии жертвы, бедной…
Что такое счастье?
У каждого человека свой ответ на этот вопрос. Абсолютным счастьем для одних является спокойная семейная жизнь, другие ищут свое счастье в творчестве, в увлечениях, работе. Возможность реализовывать свои способности – вот что для многих является счастьем.
Наши “Я”
Всякий раз, когда мы думаем или чувствуем что-то по поводу самих себя, каждый раз, как мы конструируем мнение по поводу людей, мужчин или женщин, умений и навыков, достоинства и индивидуальности, работы, интеллекта, взаимоотношений и т. д., – мы создаем психологические…
Маска отношения к жизни
Маска базового отношения к жизни формируется не в результате какого-то разового негативного опыта, а как отражение нашего отношения к жизни и собственной жизненной истории. Эта маска проявляется постепенно, отображая весь спектр характерных для нас эмоций, наше представление о себе и…
Заимствованные маски
Живя среди людей, мы волей или неволей приобретаем черты тех, с кем мы постоянно общаемся. При этом важна не только продолжительность и интенсивность этого общения, но и значимость для нас данного человека. Все мы в подростковом возрасте старались подражать какому-то…
