Для того чтобы разобраться в себе, человеку нужна конкретика. Просто садитесь и анализируйте. Лучше с листком бумаги и ручкой. Задайте себе конкретные вопросы и попытайтесь дать конкретные ответы. Попробуйте понятными словами сформулировать проблему, которая вас беспокоит. Если это удалось – вы на половине пути к успеху.
Осознав то, что вас не устраивает в сегодняшнем положении дел, составьте план по выходу из этого кризиса.
1. Для начала можете порадоваться. Если вы склонны к самокопанию – значит, вы мыслите, вы существуете! Огромное количество людей живут словно зомби, изо дня в день механически занимаясь одними и теми же делами, и даже не задаются подобными вопросами.
2. Помните, что если никуда не идти, то никуда и не придешь. Однако, если вы осознали, что жизненные обстоятельства таковы, что их пока нельзя сдвинуть с мертвой точки – умейте это принять и набраться терпения.
3. Взгляните на свою жизнь философски. Поймите, что жизнь циклична, и вслед за черной полосой непременно придет белая.
4. Не стоит забывать, что иногда ваши проблемы отчасти надуманны. Необходимо всего лишь немного отвлечься. Возможно, через пару дней вы посмотрите на свою жизнь под другим углом, без былого трагизма.
