Сознание жертвы разрушает душу и жизнь человека. Находясь в состоянии жертвы, человек удаляется от возможности быть счастливым. Он позволяет обидам, гневу и страхам управлять его жизнью.
Стать счастливым не сложно, достаточно понять, что вы не обязаны быть страдающими и придерживаться следующих советов:
1. Перестаньте винить себя или других людей.
Не осуждайте других в произошедших событиях. Вы расходуете на обиды, гнев и злость жизненные силы. В результате, чтобы справиться с проблемой у вас уже не остается энергии.
2. Возьмите ответственность за свою жизнь на себя и самостоятельно примите решение.
Осознайте, что только вы ответственны за вашу жизнь и счастье. В любой ситуации, которая с вами произошла, ответственность лежит именно на вас. Это вы допустили, что ситуация сложилась подобным образом.
3. Перестаньте привлекать чужое внимание нытьем и жалостью к себе.
Найдите другой способ, если нуждаетесь в таком внимании. Сделайте так, чтобы люди, обращая на вас внимание, восхищались, а не жалели. Будьте вирусами счастья. Это намного полезней и приятней и для вас самих, и для окружающих.
4. Учитесь находить мудрость ситуации
Неприятность уже случилась. У вас есть два варианта: или впасть в жертву, или найти для себя что-то положительное даже в самой плохой ситуации. Помните, все, что с вами произошло, уместно и несет свой глубокий смысл. Постарайтесь уловить его.
5. Перестаньте себя накручивать. Переключите внимание на что-то другое. Обдумывание и хождение по кругу в мыслях не решает проблему, а только больше погружает в состояние жертвы. Не расходуйте силы на зависание в негативных мыслях, лучше направьте энергию на решение ситуации.
