Все, что вы делаете в выходные, должно вызывать позитивные эмоции. Ученые назвали 3 способа увеличения положительных эмоций и снижения негативных чувств: 1. Тратьте больше времени на то, чтобы расслабиться Расслабление могут приносить разные занятия: для одних людей это прослушивание музыки,…
Гнев в человеке
Гнев переживается человеком как довольно неприятное чувство. В гневе человек чувствует, что у него «вскипает» кровь, лицо горит, мышцы напряжены. Мобилизация энергии столь велика, что человеку кажется, что он взорвется, если каким-либо образом не даст выхода своему гневу. Сознание сужается. Человек…
