Несколько рекомендаций по повышению самооценки. 1. Прими себя такой личностью, которой ты являешься. Со всеми достоинствами и недостатками. 2. Лучший способ побороть страх – идти ему навстречу. Когда в компании друзей ты хочешь что-то сказать, но боишься оказаться в глупом…