В последнее время приходится слышать, что многие предпочитают отдыхать отдельно от семьи. И так за неделю надоедают все домашние со своими проблемами, с ранним подъёмом, с уроками, с не убранными за собой вещами и т.д. Но самое интересное, чем больше вы проводите времени вне семьи, тем больше вы отдаляетесь от своих родных.
Выходные — это «золотой фонд» семьи. То, что укрепляет отношения, объединяет и остается в памяти.
Если вы хотите быть счастливыми, то перестаньте оставлять на выходные все дела по дому! Вот и весь секрет. Никогда не откладывайте ничего на выходные, все делайте по вечерам или по утрам, а если что-то не успели, пустяк, доделаете на следующей неделе, семейный отдых превыше всего. И только качественный отдых позволит вам отдыхать душой и телом, морально и физически. А если будет отдых, то не будет накапливаться и раздражение, вы будете ощущать легкость в теле, отвлекаться от проблем на работе, снова станете расслабляться, получать удовольствие от простых жизненных моментов, вам будет, что вспомнить по вечерам, вы начнете больше общаться и друг с другом, и с детьми, и с друзьями.
Делайте выходные – семейными днями отдыха и развлечений.
Занимайтесь семейными делами все вместе. Муж шинкует овощи, вы пассируете, ребёнок накрывает на стол. Планируйте за ранее ваш воскресный досуг. Либо вы идёте на просмотр нового фильма, либо вы идёте в развлекательный центр, либо вы гуляете по городу и замечаете то, чего не замечали раньше, либо вы кормите уток на реке. Ломайте свои семейные стереотипы. Если вы до этого всегда делали только так и не иначе, измените свои стериотипы. Начните хотя бы с малого и вы заметите, как в жизни добавиться больше радости.
Я помню, что у нас в семье всегда было очень строго с едой в зале. Кушали строго на кухне. В какой то момент, кто – то предложил устроить пикник дома. Каждый проговорил, как он себе это представляет. Собрали все предложения во едино. Накупили всякой вкуснятины, расстелили скатерть на полу, расселись по сторонам, включили любимый фильм для всей семьи и с удовольствием занялись его просмотром. Данное событие имело не забываемый эффект.
Иногда даже поход по музеям города, картинным галереям даёт эффект. В памяти остаётся единение с семьёй и не забываемые моменты. После каждого такого выходного неделя пролетает очень быстро. Ты вновь начинаешь планировать выходной. Готовиться за ранее. И жизненные будни пролетают легко и беззаботно.
Придумывайте собственные идеи и правила — создайте именно ваш идеальный выходной!
