1. Baldly cross things out This advice is the simplest and most effective one. Anyone who wants to keep up should stop planning to do a lot of things at once. If you are used to writing long to-do lists…
КАК УСПЕВАТЬ БОЛЬШЕ
1. Вычеркивайте смело Данный совет – самый простой и самый действенный. Тот, кто хочет успевать, должен прекратить планировать много дел. Если вы привыкли писать длинные списки дел, что хотели бы сделать за день, то научитесь их сокращать.
ЧТО, СЕЙЧАС, ДЕЛАТЬ?
Многие люди, в данный момент, чувствуют себя в тупике. Предлагаю получить подсказку через образы, обратившись к вашему бессознательному. Только интуиция, каждого из вас, инстинкты, работающие в человеке веками, помогут найти ответ
ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ ДЕБРИФИНГ
Цель – минимизировать психологические последствий после коллективного стресса. Дебрифинг проводят с людьми, которые попала в любого рода катастрофу, любое крушение, стихийные бедствия, военные действия в события связанные с угрозой для жизни.
ОСОБЕННОСТЬ ЧЕЛОВЕЧЕСКОЙ СУЩНОСТИ
Особенность человека в том, что он очень быстро привыкает. Привычка вырабатывается в течении 20 дней. Кровеносная система человека обновляется в течении 21 дня. Получается – если в течении 20 дней вы будете совершать одни и те же действия, поступки и…
ВОЗВРАЩЕНИЕ ЖЕЛАНИЙ
Завершается самоизоляция и социальная жизнь возвращается. Самопроизвольна появляются новые желания и вместе с желаниями возвращается жизнь. В текущий момент очень хорошо загадывать желания, менять ситуации, трансформировать программы. Всё, что мы желаем – осуществляется. Иногда очень быстро , а иногда через…
ЧУВСТВО СТЫДА. КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ТОКСИЧНОГО ЧУВСТВА СТЫДА.
Стыд – социальное чувство. С одной стороны – стыд охраняет наше внутреннее Я, сохраняя наши тайны и секреты от внешнего посягательства. Четко расставляет границы между тем, что можно говорить, а что лучше оставить при себе. С другой стороны – стыд…
