Всякий раз, когда мы думаем или чувствуем что-то по поводу самих себя, каждый раз, как мы конструируем мнение по поводу людей, мужчин или женщин, умений и навыков, достоинства и индивидуальности, работы, интеллекта, взаимоотношений и т. д., – мы создаем психологические…
Как повысить веру в себя?
1. Составьте список побед. Попробуйте составить список своих свершений. Наверняка у вас в жизни были сложные ситуации, из которых вы вышли победителем, или победы, которыми вы можете гордиться. Составление такого списка служит хорошим психологическим мотиватором, помогающим поверить в свои силы…
