Нейропластика – это одно из самых удивительных открытий последних лет. Раньше считалось, что нервные клетки не восстанавливаются. Но в 1998 году группа американских ученых доказала, что нейрогенез происходит не только до 13-14 лет, но и всю нашу жизнь, и что…
Научно об изменении мышления
Меня часто спрашивают о научных доказательствах силы практической психологии. Можно слышать скептические сомнения того, что, если человек займётся медитацией, дыхательной техникой, сказкотерапией и др. психологическими техниками, где гарантия, что после этого ситуация изменится и где научное доказательство.
